脾胃保健可应用哪些饕方调理？中医师表示，中医认为脾为土，怕火，因为火克土；脾胃未保养得宜，易患腹泻、呕吐等不适。

　　中医师表示，保养脾胃保健注意事项，平常饮食应避免吃过饱，也不要暴饮暴食，以保护脾胃机能。患者若为「脾气虚」表现，主要可见乏力，不思食、恶心、胃胀、排便稀溏，脉无力等。

　　还有体质偏「脾阴虚」者，主要表现可见口乾、作呕、食少、便乾。饕食同补可用麦冬、山饕、粳米。另外，若出现消化不良、腹胀、食欲不佳问题者，可应用山楂、谷麦芽、鸡内金加以调理。