中医认为，胃口反映脾胃盛衰。食欲、排便正常的老年人，通常衰老速度较慢。中医谈的脾主要与营养的运化传输有关，外在表现在四肢肌肉的力道，脾胃功能正常者肌肉通常较结实，活动能力较正常。

　　食欲逐渐变差是老化徵兆之一，男性的性腺受老化影响，最後也会出现情绪或身体问题，可能有食欲差、潮热、心悸、失眠、或性功能不佳等问题。医师指出，临床常见许多受老化所扰的病人，因适应力差导致情绪不稳，情绪问题又引发身体更多不舒服，恶性循环下常使情况更糟，其中又以没有运动习惯、气血循环差、作息不正常患者最为明显。

　　医师说，老年人常感倦怠、不想活动属「气虚」，一般亦为消化不良的族群，常倦怠嗜睡、怕冷、脉细弱、舌苔白、浮肿、动辄自汗，治疗须补气健脾。