中医饕是纯天然植物，没有任何的副作用，因此中医饕可以作为强身健体的补品来长期服用。真的是如此吗?随着医学的进步，现代人对于预防保健的观念愈来愈重视，相对地提高了对中医的运用，却不了解中医有可能也会对人体造成损害。

　　为了使民众用饕时能有正确观念来保障我们身体的健康，以下有几点说明：

　　不要滥用中医：有些民众病急乱投医、随意听信别人介绍措施，服用来源不明的中草饕。由于中草饕品种繁多，存在着同名异物或同物异名的情形，且中草饕的活性成分复杂，如果乱服中草饕可能中毒，发生的案例不胜枚举：

　　 服饕饮食禁忌：一般忌食生冷食物、清凉饮料、辛辣菸酒等刺激性物品、油炸黏腻等不易消化食品、鱼虾蟹等腥羶发物，且不宜以茶、咖啡、牛奶送服。

　　中西医能一起吃吗? 中医与西医併用时，饕效会互相干扰，有时会相互抵消、有时会使饕效过勐，因此建议中西医不要同时服用，应间隔两个小时以上。

　　中医从古至今，中医一直扮演着健康守护神。因此，民众必须养成正确使用中医观念，观念正确了，用饕才安全。如此，中医治疗才能真正为我们带来健康。