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缺乏维生素也会脱发

来源：中医皮肤病网　　　上传时间：09-11-09 14:28:00　　　点击：

　　长期缺乏维生素可导致头发稀少，没有光泽，所以一定不能缺乏维生素，其中肌醇可防止脱发，生物素可使毛发脱落，可保护头发色泽，并使头发生长。

　　缺乏维生素Ａ可使头发稀少，过量又会导致脱发，缺乏维生素B6，可引起皮脂分泌异常，可使头发变白，生长不良；缺乏维生素B2，可出现皮脂溢出增多，头发容易脱落。

　　可见维生素虽好但也不能过量，否则也会导致脱发或白发，一定要适量补充。

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