脱发可有很多原因引起，比如：遗传、环境污染、精神、疾病等。很多时候是生活中的一些习惯也会引起脱发。

　　环境污染、喧闹嘈杂影响了都市人的睡眠，从而使人食欲不振，造成生理失调；过度疲劳，精神紧张，易引起人体内分泌失调，神经功能发生障碍，免疫功能遭到破坏，使上皮细胞缺乏活力，从而引起脱发。

　　所以预防脱发一定要均衡营养、有规律的生活，保持良好的睡眠，肾乃精气之充衰及肝脏血液的滋养，关系到头发生长与润泽、脱落、枯槁，所以养好自己的肾也可预防脱发。