脱发的原因至今不明，导致脱发的原因有很多，其中遗传、疾病、环境、饮食等都有可能是导致脱发的原因，所以在治疗脱发时，一定要找到导致脱发的原因，治疗原发病才是治疗脱发最好的方法。

　　脱发的原因：

　　先天性缺失：天生就没有头发或头发很少，先天性毛囊发育不正常。 斑秃（圆秃;俗称鬼剃头），头发突然脱落，有时可以一夜之间脱光头发，甚至连眉毛也一起脱落，但一般的斑秃通常引起局部单个或多个圆型光秃处。成因未明， 可能与自体免疫和情绪压力有关，大部份在几个月内自动恢复正常。生理性：产妇在生产后2-3个月，头发会突然快速脱落，令头发变得稀疏，但渐渐会自动恢复正常。这可能因为体内荷尔蒙改变或产后钙铁大量流失而补充不足所致。疾病引致：高烧，大量出血，休克等严重之疾病发生后3个月内可能有脱发的现象。皮肤病：如红皮症，系统性或盘状红斑狼疮，皮肤炎，感染真霉菌和细菌等亦会导致头发脱落。一些内科疾病，传染病可能会造成头发脱落。如自体免疫性疾病，贫血，梅毒，接受抗癌放射线及化学饕物治疗，接受抗凝血治疗等。内分泌的病变：如脑下垂体，甲状腺机能低下，副甲状腺，肾上腺皮质或卵巢等的分泌异常或肿瘤，糖尿病等亦可引起秃发。当原来的疾病治疗后，情况大都会自动恢复正常。

　　2。　生活饮食不正常：

　　营养不良（如缺乏蛋白质和铁质等）及不正常的生活习惯（如熬夜，烟酒过量，运动过度等）均会引起脱发。

　　3。　情绪问题：

　　当人情绪处於紧张和精神压力大时，皮脂腺活动加强，头皮分泌出的脂肪会堵塞毛囊，使其受损，而造成脱发。
意见建议:
防止脱发的洗头水和按摩

　　头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发水（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需在头皮上，予以按摩和刺激。

　　治疗脱发的食物

　　摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉，鸡蛋的蛋白，菠菜，包心菜，芹菜，水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

　　脱发的原因还有以下方面：过度紧张、受到惊吓、睡眠不好、过度劳累、甲状腺功能低下或亢进、副甲状腺或垂体功能低下、自身免疫病、缺铁性贫、局部皮肤病变、饕物等。因此，当你发现脱发的时候不要着急，找寻脱发的原因并及时治疗。