斑秃患者应注意的事项，斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。斑秃的症状在起初往往是突发一片秃发斑，并且没有其他任何自觉症状。治疗斑秃的方法有很多，应选择适合的方法进行治疗。在治疗时也要注意一些事项，谨防加重病情。

　　斑秃患者应注意的事项，以下是具体介绍：

　　1.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发，扩大斑秃的范围。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　2.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3.不用脱脂性强或碱性洗发精，这类洗发精的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发精，或根据自己的发质选用。

　　4.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气，加重斑秃的症状。

　　5.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长，影响斑秃的治疗。

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　　6.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

　　7.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　8.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，发生斑秃的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　9.斑秃患者多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　10.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血，对于斑秃的治疗有一定的效果。

　　斑秃患者应注意的事项，以上是详细介绍。希望能给斑秃患者带来一些帮助。在日常生活中，注意以上几点，谨防病情加重，影响斑秃的治疗效果。做好预防措施。