专家介绍，手足皲裂疾病多见于老年人及妇女。因经常受机械性或化学性物质的刺激，加之冬季气候寒冷，皮下汗腺分泌减少，皮肤干燥，皮肤角质增厚，失去弹性，故当手足运动时极易发生皲裂。那么以下来了解一下手足皲裂疾病常识中手足皲裂的预防以及生活保健方面的信息吧。

　　手足皲裂的预防：

　　1、手足皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病，在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

　　2、由于冬季气候寒冷干燥，老年人出汗较少，皮肤易干裂起皱，因此应特别注意手和足部的防寒保暖，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧手足皲裂。

　　3、平时生活中还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手足皲裂的发生。

　　手足皲裂的生活保健

　　1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。

　　2、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时，应加强劳动保护减少患病的可能性。

　　3、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。

　　以上是手足皲裂的预防以及生活保健的介绍。手足皲裂的治疗方法有很多，在生活中我们要多多的保护好我们手部和足部等部位，做好生活保健，让一些疾病远离我们的生活，让我们自己更加的健康。