黄褐斑又称妊娠斑或蝴蝶斑，以育龄期妇女多见，是一种常见的色素沉着性皮肤病。主要体现在面部，不但影响每个美观，而且多数会形成心理压力。

　　多年来为去除黄褐斑使用了很多方法，下面介绍一些去除黄褐斑的措施：

　　1、米醋浸白术，每日搽面。

　　2、将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部20-30分钟，可祛斑。　

　　3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

　　4、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

　　5、若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。

　　6、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　７、生姜50克入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

　　８、柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。

　　９、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处。

　　１０、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

　　在饮食方面，对消除黄褐斑有一定的辅助作用的食物有，新鲜水果、蔬菜和具有消退色素作用的西红柿、土豆、冬瓜、丝瓜、卷心菜、花菜、鲜枣、山楂、橘子、柠檬、豆制品和动物肝脏等。 应少食火腿、香、咸鱼、咸肉、虾皮、虾米等腌、腊、熏、炸的食品，少吃葱姜、辣椒等一些刺激性食品。