黄褐斑的食疗也是治疗黄褐斑的方法之一，黄褐斑是常见的色素沉着性色斑，中医称黄褐斑为“面尘”、“黎黑斑”、“肝斑”等，它是一种黄褐色色素沉着性皮肤病，多发于颜面，尤以面颊、鼻背、口周、下颌等处多见，好发人群为中年女性，特别是妊娠期妇女多见。

　　黄褐斑的食疗－喝山楂饮

　　〔原料〕山楂、橘皮各饮适量;

　　〔制作〕山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。 可经常饮用

　　黄褐斑的食疗－喝美肤汁

　　〔原料〕雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

　　〔制作〕将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。

　　　黄褐斑的食疗－喝消斑饮

　　〔原料〕黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。

　　〔制作〕将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。 1日饮3次。

　　　黄褐斑的食疗－吃羊奶羹

　　〔原料〕羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

　　〔制作〕清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

　　内服外用全面治疗黄褐斑：

　黄褐斑的治疗不光要注重饮食，同时饕物也是治疗黄褐斑的关建，所以黄褐斑的治疗一定要全面进行，而且找到病因也是治疗黄褐斑的关键。