痤疮的护理方法有多种多样，多见于精神，心理因素保持健康，妥善安排饮食，不使用化妆品等均可对痤疮进行护理。痤疮是常见的皮肤疾病之一，在医学上也可称为“青春痘”或者“粉刺”，多见于青春期男女性患者，占人群的80%～90%左右。

　　痤疮的护理方法

　　1、可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用皂清洗、生理盐水等。

　　2、精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　3、生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　4、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗\羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

　　痤疮的治疗

　　痤疮的护理方法是禁止挤压或针清，保持患处清洁并请医生治疗，一定要请专业医生治疗，不要自己乱挤。挤压后毛囊结构变形，易造成不同程度的毁容，如：痘印和瘢痕!!

　　目前，患者对痤疮的护理方法已经有了一个较为全面的了解了，另外患者在进行疗程当中尽量不要接触有刺激性的物质，切不可使用化妆品等，最好在专业医生的指导下，选择合理的治疗痤疮的方法。