青春痘和心理因素有直接的关系，很多人会发生，在以及激动、生气过后，往往脸上会冒出几个青春痘，所以和心理因素是有关的。

　　随着社会心理学的发展，人们已经充分认识到，许多疾病的发生和转归，与心理、情绪状况有着密切的联系。青春痘不仅是一种躯体疾病，其在社交、心理、情绪等方面对病人的影响，不亚于严重的哮喘、癫痫、糖尿病、腰腿痛、关节炎等疾病。青春痘病人容易情绪低落，易于焦虑和愤怒。因此，青春痘是一种不容忽视的心身疾病，可能会严重影响病人的学习、工作、运动、人际关系和社会生活，使病人的生活质量下降。目前，国内正在进行青春痘病人心理社会方面的研究。医生在进行皮肤病发病史心理社会因素调查时发现，青春痘病人的生活事件出现率明显高于其他人。这些生活事件主要包括以下内容，如恋爱婚姻受挫、升学或求职失败、住房或经济困难、亲人去世、人际关系紧张、犯法受罚、劳累等。经调查和统计学结果分析，青春痘病人的上述事件发生率明显高于正常对照组，两组相比有显著差异。

　　还有不少病人由于脸上长了“痘痘”，成天郁郁寡欢，岂不知常此下去，“痘痘”更难好转。对于这样的病人，及时了解病情，正确看待自己的疾病显得尤为重要。建议这些病人可以读一些有关青春痘的科普书籍，或向专业的皮肤科医生请教，在对自己的病情有了正确的认识之后、，可以调整好自己的心理和情绪，更好地配合治疗。

　　由此可见，青年男女应该保持良好、积极的生活态度，避免上述生活事件和不良情绪的发生。虽然生活中时常会碰到各种不尽如人意的事，但关键在于怎样采取合理的态度去面对，从中找出妥善处理生活事件的方法，这样不仅可以减少青春痘的发生，而且保持健康而稳定的心理状态，对工作和学习也都大有裨益。如果你正为生活中的琐事而烦恼，正为脸上此起彼伏的青春痘而闷闷不乐，那么，在看了上述介绍和建议之后，相信聪明的你定会找到妥善的处理方法。

　　所以预防青春痘一定要学会控制自己的情绪，不要轻易发火，要懂得舒缓情绪，工作中学会劳役结合，不要让自己与之处于紧张的气氛中，是预防青春痘的关键。