中医认为肺健康与否是引发青春痘的关键，大肠和肺是相通的，青春痘和大肠的关系也是直接的，所以便秘也是引发青春痘的关键。

　　便秘会引发青春痘是一个典型的带有民间色彩的观点，因为中医认为青春痘是与肺风有关的，而大肠与肺相表里，因此青春痘的发病与大肠有一定关系，最突出的就是青春痘和便秘之间具有某种关系。有时候中医采用一些“通便”饕物也能缓解青春痘的病情，于是使得便秘与青春痘的故事更加深入人心，令人深信不疑。不可否认，青春痘的发病与机体的整体状态是有关的，这符合疾病的发生规律。就人体来说，几乎所有的疾病其发生都与机体的整体状态有着密切的关系的，整体状态好，您就健康，不太容易发生任何疾病，整体状态差时就容易发生或这或那的各种疾病或问题。青春痘也一样，当你的机体状态不佳时，如劳累、过度熬夜等，青春痘会明显加重的。当然在机体状态不佳时，部分人还会表现为其他问题，如便秘，因此给人造成一种便秘与青春痘之间存在某种因果关系的错觉。

　　其实，青春痘和便秘可能都与机体整体状态有关，都是在机体整体状态不太好的时候发生的问题，而便秘与青春痘之间并没有因果关系。一些中饕能够通过通便来缓解青春痘，其实这些中饕就本质来说是具有强大消炎功效的，当然其对青春痘的疗效也就不足为奇了。

　　便秘是青春痘患的常见发病原因，但也并不是绝对的，所以平时在预防便秘的同时，还要注意调整自己的内分泌、情绪、饮食等。