白癜风是一种多发病，而且也使很多人因此而烦恼，那么我们要如何预防白癜风呢？

　　1 增强体质. 精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

　　2 注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。

　　3 防止感染：冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

4 巩固治疗：白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。

　　诱发白癜风的其他因素
 
诱发白癜风的因素多种多样，可包括种种外来的刺激，以及各种损伤，例如肢体碰撞、软组织刺破、摔伤、骨折、砸伤、烫伤、擦伤以及外科手术后刀伤。
   
临床中常见到许多患者因外伤而引起伤处皮肤变白或远处皮肤变白，甚至全身皮肤广泛性白变，或使原来白斑扩大、增多，病情迅速发展。

　　外伤诱发白癜风的原因是复杂的，有的是因局部创伤处的神经纤维受损所致；有的是因严重的创伤使机体处于高度“应激状态”，促使体内的神经内分泌系统功能紊乱。因此，在日常生活工作中要做好皮肤防护措施，以防外伤而引起皮肤变白或使原有白斑扩大、增多。

　　近年来通过各方面的研究，对白癜风的发病机理归纳为以下几方面因素：精神神经因素化学因素；自身免疫因素；黑色素细胞自毁因素；内分泌因素；遗传及感染等因素。

　　白癜风的病因有很多，其中和环境的关系是很密切的，这些都能从大量的病例中看出，一般农村因为污染较轻所以病例很少，只有工业发展比较发达的地区比较严重，所以保护环境是避免白癜风最好的方法。