合理的清洗头发，即可保持头发清爽，整个人看起来也清爽，而且也可预防头发早白，所以头发的清洗很重要，所以要定期的清洗头发。洗头时一定要用温水和温和的洗发水，在晚上睡前最好不要洗头，必须洗要用毛巾吸干水分，或用吹风机吹干头发，莫要湿发睡觉，防止感冒和早生白发。

　　走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。

　　不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，想要拥有一头美丽的秀发，必须学会保护，和经常护理，洗头时一定要用护发乳。